Ignacio llegó con una meta clara a mi asesoría: Lograr un físico definido, luciendo un abdomen marcado y grupos musculares visibles.

Pedro llevaba una vida de muchos vicios, tomaba alcohol y fumaba de manera excesiva, pero, decidió tomar la decisión de cambiar su vida y empezar a entrenar y alimentarse correctamente, lo que lo llevó a conseguir un físico que nunca imaginó.

¿Lucir un cuerpo con MÁS músculo y con MENOS grasa pesando lo mismo (64kg)? Luis lo hizo posible. En 1 año de trabajo, logramos una etapa de recomposición corporal efectiva.

Oscar se cansó de vivir con las famosas ´´lonjas´´, se propuso llegar a un porcentaje de grasa bajo, luciendo un abdomen marcado.

Alejandra llegó a mi asesoría tras haber realizado una etapa de aumento de masa muscular de manera errónea, aumentando su % de grasa corporal de manera desmedida, por ello mismo, nos enfocamos en una etapa de pérdida de grasa, en la cual logramos un físico con un abdomen definido y mejor simetría corporal.

Mario ha sido uno de los MEJORES cambios que he tenido el honor de lograr como coach! Él inició a trabajar conmigo siendo sumamente delgado, teniendo poca confianza en sí mismo. Actualmente, Mario se encuentra con una versión física con bastante musculatura en los brazos y pecho, pero, también con un físico bastante definido.

Mario llegó conmigo con bastante experiencia en el gimnasio, luciendo un físico con mucha masa muscular, sobre todo en la zona de los brazos, hombros y piernas. El objetivo de Mario era claro: lograr un físico definido, con un % de grasa bajo, el cual le permitiera ver su zona abdominal marcada y sus músculos con una mejor forma.

Gabriel inició con muchas dudas, sin ninguna experiencia previa, pero, decidió dar el primer paso para cambiar. Hoy, su cambio es la prueba de que con la asesoría correcta, todo es posible!

La vida de Luis cambió por completo, no solo se trató de “perder peso”, sino también de ganar confianza en si mismo. El resultado de Luis es el reflejo de lo que hace el trabajo en equipo; con un plan diseñado específicamente para él.

Zaira llegó conmigo con poca confianza corporal y un exceso de grasa en la zona abdominal principalmente, por lo que trabajamos en conjunto para perder grasa de forma sostenible, sin dejar sus alimentos favoritos ni eliminando salidas con amigos o familiares.

Aarón permitió que el sueño de tener un mejor físico se volviera realidad, convirtiendo los deseos en acciones!

Julio se cansó de intentarlo solo, me encontró y llevamos un proceso sostenible para llegar a sus metas.

Manuel llegó conmigo ya teniendo el hábito de entrenar en el gimnasio y cuidar su alimentación, pero, le faltaba una estructura que le permitiese eliminar grasa corporal indeseada y lucir un físico más estético.

Marco me contactó buscando aumentar masa muscular, se sentía sumamente delgado y con poca fuerza física, el no contaba con experiencia en ningún tipo de planificación, se dejó guíar completamente por mi.

Fede ingresó a mi asesoría con un objetivo claro: Ganar tamaño muscular. En su proceso nos enfocamos en aumentar la musculatura de la zona posterior de sus piernas (femorales y glúteos), así como de sus brazos.

Alejandro tomó la decisión de comenzar a trabajar por un físico más estético, logrando un abdomen definido, así como una mayor vascularidad en su cuerpo (venas visibles).

¿Perder grasa y ganar músculo al mismo tiempo? Es posible y Edgar es prueba de ello. Nos enfocamos en una reducción de su grasa corporal y aumento de su masa muscular (recomposición corporal).

Eduardo llegó a mi asesoría con muchos intentos fallidos en cuanto a pérdida de grasa, pero, con una planificación adecuada para él, logramos un físico con 20kg menos de grasa corporal.

Montse tomó la decisión de cambiar su físico por completo, logrando un físico con mayor definición y mayor tamaño en glúteos.

Johan llegó conmigo buscando un físico más musculoso y estético. Sin NINGUNA experiencia en el gimnasio, logramos un cambio increíble.

Jesús se cansó de tener un cuerpo con un exceso de grasa corporal, ingresó a la asesoría con la meta de llegar a un porcentaje de grasa bajo y lo obtuvo.

Joan ingresó a la asesoría con el objetivo de lograr una definición muscular, él ya llevaba varios meses asistiendo al gimnasio, pero, nunca había llevado una planificación estructurada; la cual inició a llevar conmigo y esto lo llevó a lograr una gran mejora física.

¿Verte con mayor definición y músculo tras estar perdiendo peso? Es posible y Joaquín es prueba de ello. Realizamos una etapa de recomposición corporal, logrando un abdomen más marcado, así como piernas y brazos más grandes.

Beatriz se acercó buscando un cambio en su estética corporal, debido a que se encontraba en un peso muy alto en relación a su estatura y quería comenzar a cuidar más el como se veía y su salud física.

Adrián entró a mi asesoría con un objetivo claro: quería verse con músculos más grandes y una mejor definición, por lo que, nos enfocamos en una etapa de recomposición corporal; en la cual se ha perdido grasa y ganado masa muscular al mismo tiempo.

Jeremy tomó la decisión de cambiar su físico por completo de una vez por todas. Antes de ingresar a mi asesoría, él se encontraba con un cuerpo bastante delgado; con el cual no se sentía cómodo ni feliz. Desde que comenzamos a trabajar, nos hemos enfocado en una mejora de su masa muscular, limitando la cantidad de grasa corporal que se puede ganar (volumen limpio).

Hugo llevaba algunos meses entrenando por su propia cuenta, pero, no sentía que estuviese avanzando al ritmo adecuado ni maximizando su proceso, por ello fue que se acercó conmigo en busca de un físico con mayor musculatura. Actualmente, sus hombros, cuádriceps y brazos, han logrado un incremento en tamaño muscular bastante considerable.

Eduardo llegó a mi asesoría con una base muscular bastante sólida, pero, con un % de grasa excesivo, lo cual no le permitía verse con un físico ´´estético´´, por ello fue que nos hemos enfocado en una etapa de pérdida de grasa corporal, logrando que poco a poco su musculatura sea más visible.

Beli ingresó a la asesoría con el objetivo de llegar a un físico con menos grasa corporal, sobre todo en la zona abdominal. Desde que iniciamos a trabajar, nos enfocamos en reducir progresivamente la circunferencia abdominal, luciendo un look más ´´estrecho´´ en esta zona.

Ana llegó a mi asesoría con muchas dudas, debido a que NUNCA en su vida había realizado un plan de entrenamiento y de alimentación. Su objetivo era perder grasa corporal, sobre todo en la zona del abdomen, así que comenzamos a trabajar, y sin necesidad de llevar una alimentación ´´restrictiva´´, hemos logrado mejorar su cuerpo de manera absimal.

Luis Julián decidió dejar de tener un cuerpo ´´delgado´´, ingresando a mi asesoría para lograr un incremento de su masa muscular

Sebastian ingresó a mi asesoría con un objetivo CLARO: ganar masa muscular, luciendo un físico que lo hiciera sentir con mayor confianza en sí mismo.

¿Etapa de definición express? Aarón logró este cambio en pocas semanas, quería lucir un físico más definido en un periodo corto de tiempo, así que pusimos manos a la obra.

Salvador tomó la decisión de comenzar a trabajar por un físico con mayor musculatura, ya que se encontraba en un punto donde NO se sentía cómodo/a gusto con su cuerpo. Desde que iniciamos a trabajar por su cambio, nos hemos enfocado en un aumento de masa muscular en general, logrando un mayor tamaño en sus glúteos, hombros y brazos.

Jorge llevaba más de 10 años entrenando, pero, nunca se había apegado a una planificación de entrenamiento ni de alimentación. Dentro de mi asesoría aprendió a alimentarse de la manera correcta y a llevar una estructura en su entrenamiento, lo que le permitió mejorar su físico en una etapa de recomposición corporal.

Antonio se acercó conmigo con el objetivo de perder grasa, quería lograr un físico con abdomen marcado y una mayor visibilidad en sus músculos. El plan que le proporcione se adaptó a su estilo de vida, permitiendo que el cambio fuera más sencillo de conseguir.

Diego llegó a mi asesoría con el objetivo de reducir su porcentaje de grasa, quería verse más definido, con una mayor definición muscular. Así que nos pusimos a trabajar y logramos un cambio increíble.

Eme tomó la gran decisión de iniciar una etapa de pérdida de grasa, en la cual nos enfocamos en reducir principalmente la grasa abdominal, logrando un físico con el cual el se sintiera más ´´confiado´´al estar sin playera.

Maritza quiso buscar un físico más estético y definido después de haber sido mamá, así que trabajamos por mejorar la zona de su abdomen; reduciendo grasa corporal. También, nos enfocamos en lucir un torso marcado.

Luis quería lucir un cuerpo más ´´estético´´, logrando perder la grasa abdominal que no le permitía estar cómodo consigo mismo y pudiendo mejorar su musculatura.

Alberto tomó la decisión de ingresar a mi asesoría en busca de una definición muscular. Él ya llevaba algunos años entrenando, pero, quería llevar su físico a otro nivel y eso fue lo que hicimos.

Enrique tenía un objetivo claro al iniciar a trabajar de la mano conmigo: Lograr un físico del cual se sintiera orgulloso. Antes de esta asesoría, NUNCA había llevado un plan estructurado de alimentación u entrenamiento, esta planificación fue la primera a la cual se apegó. Este es el claro ejemplo de que no necesitas experiencia ´´previa´´para lograr un gran cambio.

Santiago tomó la gran decisión de cambiar su físico de una vez por todas. Él era bastante delgado antes de iniciar a trabajar conmigo, por lo que, nos enfocamos en un proceso de mejora en cuanto a musculatura para que se sintiese más confiado y cómodo con su cuerpo.

Ashley tenía dos objetivos claros al iniciar con mi asesoría:
1. Lucir un abdomen más estrecho
2. Tener glúteos redondos

Por ello fue que nos enfocamos en trabajar en una etapa de recomposición corporal, la cual nos permitió incrementar ligeramente la masa muscular en sus glúteos y piernas, pero también, permitiéndonos reducir la grasa corporal abdominal, llegando al físico que buscaba.

Carlos ingresó a la asesoría con el objetivo de lograr un físico con mayor definición muscular, en el cual se pudiese ver con un abdomen marcado.

Jesús tomó la decisión de ingresar a la asesoría con el objetivo de crecer su tamaño muscular, ya que no se encontraba contento con su físico (se sentía incómodo sin playera y durante el día se sentía sumamente delgado).

Yoshua tomó la gran decisión de comenzar a trabajar por un físico con mayor musculatura. Antes de ingresar a mi asesoría, él se encontraba con un físico delgado, con poca masa muscular. Esto generaba inseguridades dentro de su día a día hasta que comenzamos a trabajar, incrementando su masa muscular de manera progresiva.

Robinson quería lograr un físico más definido antes de partir a una etapa prolongada de aumento de masa muscular, por lo que, nos enfocamos en una etapa de pérdida de grasa corporal, logrando una mayor definición en su abdomen, cuádriceps, brazos y pecho, al igual que, una mayor vascularidad (venas visibles) en sus brazos.

Saúl ingresó a mi asesoría siendo una persona principiante, nunca antes había llevado una estructura de entrenamiento ni de alimentación, pero, esto no le fue impedimento para que comenzáramos a trabajar por un físico mejorado. Meses de trabajo después, logramos un físico con mayor definición general.

Gerardo llegó a mi asesoría con un exceso de grasa corporal, sobre todo en la zona de su abdomen, así que pusimos manos a la obra con un plan enfocado en pérdida de grasa corporal, logrando reducir considerablemente la circunferencia de la cintura y por ende lucir una zona media con mejor estética corporal y definición.

Karla NUNCA había pisado un gimnasio ni llevado un plan de alimentación, pero, las ganas de cambiar su físico por uno con mayor musculatura, fueron lo que le permitió tomar la decisión de ingresar a mi asesoría y empezar a trabajar por un físico con más músculo en tren inferior; enfatizando piernas y glúteos.

Luis llegó a mi asesoría con una cantidad excesiva de grasa corporal en su cuerpo, sobre todo en la zona abdominal y en su espalda baja. Nuestro primer objetivo fue la búsqueda de reducción de grasa corporal general, logrando reducir tallas en su ropa y que progresivamente se fuese sintiendo más cómodo con el como se veía físicamente.